Los Doce Pasos y las Doce Tradiciones de Overeaters Anonymous

Descripción

Los Doce Pasos y las Doce Tradiciones de Overeaters Anonymous es una obra de referencia para la comunidad de Comedores Compulsivos Anónimos, fundada en 1960. Desde entonces, miles de personas han encontrado en estos principios una manera distinta de vivir y de relacionarse con la comida. El libro se dirige a quienes sufren de comer compulsivamente y buscan inspiración y orientación en el camino que propone OA. Más que un recetario o un manual de dietas, este volumen ofrece un marco espiritual y comunitario basado en los Doce Pasos y las Doce Tradiciones, herramientas que han acompañado a generaciones de miembros en su proceso de cambio personal. La propuesta no se centra en la culpa ni en la fuerza de voluntad aislada, sino en la experiencia compartida, el apoyo mutuo y la reflexión honesta. A lo largo de sus páginas, el lector encuentra una explicación accesible de cada Paso y cada Tradición, así como el contexto en el que surgieron y la forma en que se aplican en la vida cotidiana de la comunidad. Para quienes ya forman parte de OA, este texto puede ser un recordatorio constante de los principios que sostienen el programa. Para quienes se acercan por primera vez, representa una puerta de entrada cálida y clara a un lenguaje de esperanza, responsabilidad personal y servicio a los demás. La obra subraya que el mensaje de recuperación se transmite de persona a persona, y que la fortaleza del grupo reside en su unidad, en su apertura y en el cuidado de no desviarse de su propósito esencial. No ofrece soluciones rápidas ni promesas vacías; propone un itinerario que se construye día a día con la guía de los principios y el acompañamiento de la comunidad. Esta edición, en condición aceptable, conserva el valor de un texto que ha sido leído y subrayado por muchos, y que sigue siendo una pieza central para la literatura de apoyo de Overeaters Anonymous. Es una lectura serena, útil para quienes desean comprender mejor los fundamentos de OA y para quienes buscan un lenguaje común dentro de un grupo de apoyo.